认知的三个层面

(资料图)

决定人们行为背后的密码是认知，一个人看待问题的角度、高度和深度，决定了其成长与发展的程度。 认知有三个层面： 第一是态度层面，即看法。叔本华曾经说：“事物的本身并不影响人，人们只受自己对事物看法的影响。” 同样的事物、同样的环境，有些人表现出的状态是发展的、积极的、看到机会的认知。 有些人却是消极的、抱怨的、只看到问题的认知。坚持正念、正语、正行才能发挥正能量的作用，继而收获成长。 情绪是对认知的解释。学会控制情绪，保持愉快的心情，理智全面的思考问题，是高级认知能力的基本素养。 第二是思维层面，即想法。更高的维度、更广的视野、更深的层次是衡量思维层面的3个指标。 维度与视野，决定着人们能不能站在更高的立足点，看到事物整体面貌以及看清未来的发展走势。 而深度则是透过现象看本质，一针见血、直指核心，能以第一性原理和事物根本规律的角度，来理清复杂多变世界背后简单不变的真理，并以此做出决策与行为。 第三是逻辑层面，即做法。指的是能够梳理目标实现的路径，并分解和细化为不同的步骤，按照逻辑关系，逐次推进和实现。 逻辑能力在工作中尤为重要，缺乏逻辑的人做事分不清重点先后，一团乱麻；而逻辑清晰缜密，则会按部就班，水到渠成。

自我认知，决定了你的高度

我们常常在乎别人怎么看自己，却忽略了，自己怎么看待自己这个问题，这就是心理学上的自我认知能力。 然而，人最难认识的就是自己。 西方谚语有言：你怎么看待自己，别人就怎么看待你。 老子也曾说过：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 认知能力越高的人，越容易看清自己几斤几两，不会对自己误读误判，产生不必要的自卑，或者自大。 正确的自我认知，是客观对待自己的不足，以及本身具备的优点，清醒地认识真实的自己。没有人十全十美，接纳不完美的自己，发挥自己的长处，淡然处事，内心存有淡定，外在自会从容。

知行合一，提升认知高度

有句话说得好：“改变认知能力，其实就是在改变人生。” 人与人之间的差距在于认知，说到底人这一生都在为认知买单。 如何才能提高认知 ？ 看待问题增加跨度人在遇到问题时，喜欢在当下的环境里思考问题，然后做出判断。 但时间和环境都是有局限性的。 当下环境里做出的判断看似是正确的，但如果放在更长远的时间跨度和更广阔的空间跨度里，未必就是正确的。 遇事不要拘泥现状，把目光放长远，逼迫自己做深层次的思考。 大量且高质量的阅读罗振宇曾经说过： “影响一个人认知水平的因素有教育背景、父母、社交圈，所以不断学习，不放弃成长，随时更新知识，是升级认知的渠道和途径。” 通过大量且高质量的阅读，不断汲取新知识，让思维保持活跃，而不至于僵化。 当你读的书多了，知识储备丰富了，认知水平自然就会得到提升。 向更优秀的人学习商业哲学家吉米·罗恩说过，你是你最常接触的五个人的平均值。 你和谁在一起，你就会成为谁。 你接触的人，认知水平越高，你的认知能力提升就越快，你能获取的机会也就越多。 与能人共事，你才能不断优于过去的自己。

人与人之间是有磁场的，你是什么样的人，就会遇到什么样的人。

认知越低，遇见的人越复杂，越固执；

认知越高，遇见的人越简单，越灵活。

哲学家叔本华说：“世界上最大的监狱，是人的思维意识。”

一个人只有不断升级认知，才能遇到更优秀的人，见到更美的风景。

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