全球微速讯:桃花胶粥怎么做_桃花胶粥的做法

2023-04-22 16:06:46 来源:互联网


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1、材料:粳米40克,红糖5勺,桃花干1克。

2、将洗净的干桃花用温水浸泡半小时左右,将煮好的米倒入水中,文火煨。煮到自己喜欢的稠度,加入红糖或冰糖。

3、此粥不宜长期服用,月经期间应暂停服用。月经量过多者应避免服用。如果用新鲜的桃花花瓣,效果会更好。每天可以用4克鲜品。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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