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1、不要在满身大汗时吹空调。人体出汗时毛孔是开的，满身大汗时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。

2、切忌长时间吹空调。因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因此很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。

3、不要拿身体对着空调吹。身体对着空调直吹的话会造成各种不适，特别不能对着脸、头部及胸部吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕。

4、夜晚尽量不要开空调。因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。

空调有几种类型

1、空调一般有五种，分别是挂式空调、柜式空调、吊顶式空调、窗式空调、中央空调，其中挂式空调和柜式空调一般被广泛运用于普通消费者家中，而中央空调一般被广泛运用于房屋面积比较大的家庭、公司、工厂等。

2、空调种类不同的话，销售价格、产品特点、制冷效果、安装位置等方面也都是有很大区别的，大家在选择空调的时候，应该根据自己的需求和经济能力、房屋面积、使用人数等方面进行选择。

3、一般情况下，大多数的家庭都会在卧室、书房选择安装挂式空调，而挂式空调一般都是被安装在墙上的，并不会占用到室内的面积。至于客厅一般都是选择摆放柜式空调，柜式空调一般都是被摆放在客厅角落的，会占用客厅的一些空间。

4、也有的家庭会选择在整个室内安装中央空调，不过这样一般需要耗费很多的电量，每月需要支付的电费一般也都是不菲的。假如房屋面积比较小的话，那么就可以选择安装窗式空调。因为窗式空调的价格一般会比较便宜，功率也会比较小，制冷效果也会更差一些，所以更适合房屋面积更小的房间。

5、若不想让空调占用室内空间的话，那么就可以选择安装吊顶式空调。吊顶式空调一般都是被安装在天花板上的，在运行的过程中，可以不断的向四周进行送风和制冷，并且调温方面一般也会比较迅速，也不会影响到室内的装修效果。